Drink voldoende water!
Water is leven, zonder water is er immers geen leven mogelijk. Zelfs NASA...
Artikelen in Algemene gezondheidstips
Pas op met geurtjes
Parfum, aftershave, deodorant, geurkaasjes, wierook, geurstokjes, wc...
Vermijd BPA's!
Bisphenol A, ook wel BPA genoemd, is een grondstof waar plastic verpakkingen van...
Luister naar je lichaamssignalen
Je kunt al de tips die je hier leest uit je hoofd leren maar het heeft helemaal...
Zorg goed voor je darmflora
De darmflora in jouw lichaam is net zo uniek als je vingerafdruk of de retina...
Kijk uit voor candida
Candida is een gist, dat zich van nature vooral in de darmen bevindt, maar ook...
Drink gezonde thee
Thee uit een klein zakje wordt ook wel “fannings” genoemd. Dat zijn de...
Neem af en toe een colloïdaal zilver kuur
Al in de oudheid was men bekend met de anti-bacteriële werking van zilver. De...
Gebruik baking soda
Baking soda (natriumbicarbonaat, niet te verwarren met bakpoeder) is een...
Drink regelmatig citroensap
Citroenen zijn enorm gezond. Ze zijn rijk aan vitamine C, B-vitamines,...
Help je lever met een reinigingskuur
De lever speelt een belangrijke rol in onze algehele gezondheid, hij is...
Laat je amalgaamvullingen verwijderen
Amalgaamvullingen bestaan uit een legering van kwik (meer dan 50%) en één of...
Doe ontspannende oefeningen
De moderne leefstijl staat bol van de prikkels. We krijgen veel meer informatie...
Neem een huisdier
Woon je op jezelf of maak je deel uit van een groot gezin? In beide gevallen...
Ga de zon in!
De meeste gevallen van depressie komen voor in de dagen met het minste...
Drink biologische koffie
Er wordt vaak verondersteld, dat koffie slecht voor je is. Ben je een...
Let op straling (EMF)
Bijna iedereen heeft tegenwoordig een mobieltje. Zelfs kinderen lopen er de...
Zorg dat je letterlijk geaard bent
Tijdens ons dagelijkse leven raakt ons lichaam geladen met elektrische spanning...
Wandel regelmatig in de natuur
Een gezond lichaam bereik je met een combinatie van goede voeding en voldoende...
Gebruik regelmatig producten die preventief werken tegen kanker
Met gezonde voeding kun je het risico op kanker, of het herstel daarvan...
Gebruik zeezout
Je hoort vaak, dat zout niet goed voor je is. In de jaren 70 van de vorige eeuw...
Gebruik natuurlijke verzorgingsproducten
De producten die we dagelijks voor onze lichamelijke verzorging gebruiken,...
Beweeg regelmatig voor een gezond leven
Beweeg regelmatig, want dat is goed voor lichaam en geest . Zeker als je voor...
Zorg voor voldoende slaap
Een goede nachtrust is belangrijk. Dat merk je al als je een keer slecht...
Pas de 80-20 regel toe
Misschien denk je dat ik het doel heb, iedereen te inspireren zoveel mogelijk...
Volg de stap voor stap methode
Deze tip is misschien wel te simpel voor woorden, maar misschien ook wel de...