Drink voldoende water!
Pas op met geurtjes
Vermijd BPA's!
Luister naar je lichaamssignalen
Zorg goed voor je darmflora
Kijk uit voor candida
Drink gezonde thee
Neem af en toe een colloïdaal zilver kuur
[...]
Gebruik baking soda
Baking soda (natriumbicarbonaat, niet te verwarren met bakpoeder) is een zuiveringszout met een hoge Ph waarde. Naast dat het een geweldig schoonmaakmiddel voor in en om het huis is, is het een geweldig gezond middel met meerdere voordelen.
Het lichaam bevat van nature ook natriumbicarbonaat en is een verdedigingslinie om overtollige zuren af te voeren. Wanneer het gehalte hiervan te laag is, kunnen er gezondsheidsproblemen ontstaan (verzuring). Het innemen van natriumbicarbonaat door middel van een drinkkuur (1 eetlepel op 2 liter water) is dus een geweldige manier om het lichaam te helpen met het ontzuren. Naast inname van baking soda, kun je het ook uitwendig gebruiken. Zo kun je een voetbad nemen (25 gram natriumbicarbonaat) of zelfs een bad nemen (100 gram op een hele badkuip). Ook dit helpt het ontzuren van het lichaam en het is tevens heel goed voor de huid.Ook als deodorant werkt het goed, omdat het geurtjes onschadelijk maakt. Dip gewoon 2 natte vingers in baking soda en smeer dit onder je oksel. Ook kun je je tanden er mee poetsen. Het dood bacteriën en zorgt voor stralend witte tanden!
Baking soda werkt ontzurend
Het lichaam bevat van nature ook natriumbicarbonaat en is een verdedigingslinie om overtollige zuren af te voeren. Wanneer het gehalte hiervan te laag is, kunnen er gezondsheidsproblemen ontstaan (verzuring). Het innemen van natriumbicarbonaat door middel van een drinkkuur (1 eetlepel op 2 liter water) is dus een geweldige manier om het lichaam te helpen met het ontzuren. Naast inname van baking soda, kun je het ook uitwendig gebruiken. Zo kun je een voetbad nemen (25 gram natriumbicarbonaat) of zelfs een bad nemen (100 gram op een hele badkuip). Ook dit helpt het ontzuren van het lichaam en het is tevens heel goed voor de huid.Ook als deodorant werkt het goed, omdat het geurtjes onschadelijk maakt. Dip gewoon 2 natte vingers in baking soda en smeer dit onder je oksel. Ook kun je je tanden er mee poetsen. Het dood bacteriën en zorgt voor stralend witte tanden!
Reactie plaatsen